Возможно, вы планировали перейти с полного рабочего дня на неполную занятость и готовиться к предстоящему материнству. Он же говорит, что хочет, чтобы вы работали наравне с ним, а детей можно завести позже. Возможно, он рассчитывал, что вы будете готовить для него домашнюю еду, как его мать готовила для его отца. Поэтому он злится каждый раз, когда вы достаете из морозилки полуфабрикаты

А вот каковы: точно так же, как упорно и настойчиво вы старались казаться недоступной, теперь вы должны упорно и настойчиво стараться сделать так, чтобы жить с вами было легко! Будьте доброй, внимательной и терпеливой. Старайтесь не замечать его недостатков. Поддерживайте его эго – говорите комплименты, старайтесь увидеть проблемную ситуацию его глазами. Не ждите, что он будет постоянно соглашаться с вашей точкой зрения

Допустим, вы приготовили мужу любимое блюдо, но в последнюю минуту он звонит:
– Я задерживаюсь на работе! Ужинай без меня.
Вы злитесь. Вам хочется закричать:
– Но я же приготовила особый ужин специально для тебя!
Возьмите себя в руки, сделайте глубокий вдох и скажите что-нибудь милое:
– Ты так много работаешь, дорогой! Я тобой горжусь!
Пообещайте сделать ему массаж, когда он вернется. А затем займитесь собственными
делами: почитайте книгу или уберитесь в доме.

Мне кажется, что было бы полезным использовать приемы борьбы со стрессом: йогу, медитацию, аэробику, бег, велосипед, теннис, спа и т.п. Все это подзарядит ваши батарейки. Конечно, быть женой «Правил» куда сложнее, чем обычной женой, но и награда в долгосрочной перспективе будет грандиозной. Согласны?

Попробуйте читать духовную литературу, обратитесь к психотерапевту, присоединитесь к группе поддержки – все это поможет вам справиться с серьезными проблемами и не заострять внимание на мелочах. Но какой бы путь вы ни избрали, не забывайте думать о себе. Не обращайтесь к психологу или в группу поддержки ради того, чтобы изменить своего мужа. Изменитесь сами, и тогда изменится ваша реакция на его слова и поступки.

Не ройтесь в его одежде, карманах и ящиках. Не ищите следов помады, телефонов других женщин, отельных счетов и т.п. Помните: ваш брак – брак «Правил», и муж вас не обманывает. Займитесь собственными делами: почитайте, сделайте зарядку. Вам не нужно написать письмо или разобраться в шкафу?

Старайтесь не повышать голос и не кричать. Некоторые из нас более эмоциональны, чем другие, и сдержаться бывает трудно. Когда муж смотрит футбол вместо того, чтобы помочь вам с уборкой, не поддавайтесь гневу. Спокойно скажите, что вам нужна его помощь. Если он все равно продолжает смотреть телевизор, оставьте его в покое. Скажите себе: «Чепуха!» Все это неважно. Не выходите из себя по мелочам – это путь в никуда

Не запрещайте мужу заниматься тем, что ему нравится. Отпускайте его на лыжах с друзьями. Он должен чувствовать себя свободным. Он не должен считать, что вы не желаете ему счастья и стремитесь всегда держать при себе. Если вы считаете, что должны лишить мужчину чего-либо, значит, в ваших отношениях возникла проблема. Не пытайтесь контролировать его. Помните: невозможно заставить что-то случиться или помешать этому! С нами должно быть легко жить. Следуйте же за течением.

Находите время для здоровой сексуальной жизни. Старайтесь, чтобы вам было комфортно в обществе друг друга. Да, это непросто – после работы, покупок, аэробики и т.п. вам вряд ли захочется заняться диким сексом или пойти с мужем на футбол. Но когда вы встречались, то делали это, чтобы доставить ему удовольствие и получить брачное предложение. Теперь, получив все, вам не захочется прилагать лишних усилий. И все же это нужно делать!