Тренинг центр Тамары Томиной
урок №42
урок №42
После развода встречайтесь
с другими мужчинами
с другими мужчинами
Забудьте все книги, в которых говорилось,
что следует хотя бы год приходить в себя после развода.
что следует хотя бы год приходить в себя после развода.
Встречайтесь с мужчинами, но не торопитесь ложиться с ними в постель.
Вы – девушка Правил и не занимаетесь сексом с мужчиной, пока вам самой не захочется.
Если вы пережили болезненный развод, то встречи с мужчинами пойдут вам на пользу.
Вы – девушка Правил и не занимаетесь сексом с мужчиной, пока вам самой не захочется.
Если вы пережили болезненный развод, то встречи с мужчинами пойдут вам на пользу.
Забудьте все книги, в которых говорилось, что следует хотя бы год приходить в себя после развода. Некоторые авторы советуют обратиться к психотерапевту, другие рекомендуют духовные ашрамы в Индии, третьи пропагандируют целибат и «детоксикацию» от мужчин.
Я предлагаю вам обратное: встречайтесь с мужчинами, но не торопитесь ложиться с ними в постель. Если до вас дошли слухи, что ваш бывший каждую ночь проводит с новой подружкой, не считайте, что и вы обязаны поступать так же. Вы – девушка Правил и не занимаетесь сексом с мужчиной, пока вам самой не захочется. Но если вы пережили болезненный развод, то встречи с мужчинами пойдут вам на пользу.
Я предлагаю вам обратное: встречайтесь с мужчинами, но не торопитесь ложиться с ними в постель. Если до вас дошли слухи, что ваш бывший каждую ночь проводит с новой подружкой, не считайте, что и вы обязаны поступать так же. Вы – девушка Правил и не занимаетесь сексом с мужчиной, пока вам самой не захочется. Но если вы пережили болезненный развод, то встречи с мужчинами пойдут вам на пользу.
Если вы не начнете встречаться сразу же, то можете забыть и о том, как это делается. Чем позже, тем труднее Вам будет.
Вы уподобитесь своим разведенным подругам, которые вот уже десять лет не могут никого встретить, потому что все время тратят на курсы самосовершенствования и занятия в группах поддержки, где они встречаются с другими разведенными и несчастными женщинами, но не с мужчинами.
Вы должны дать себе ровно столько времени на восстановление, сколько вам лично понадобится. Делайте все что угодно, только не звоните бывшему.
Если ваши подруги считают, что встречи с мужчинами сразу после развода неразумны, твердят, что вы должны дать себе достаточно времени, чтобы «оплакать» разрушенный брак, просто прекратите обсуждать с ними этот вопрос. Говорите об этом только тем, кто поддерживает вас в вашем желании начать новую жизнь.
Я убеждена, что вы должны дать себе ровно столько времени на восстановление, сколько вам лично понадобится. Если вам хочется, лежите в постели с книгой и коробкой бумажных салфеток под боком или возьмите свадебный альбом и целых два дня плачьте над фотографиями счастливых дней. Делайте все что угодно, только не звоните бывшему.
Я убеждена, что вы должны дать себе ровно столько времени на восстановление, сколько вам лично понадобится. Если вам хочется, лежите в постели с книгой и коробкой бумажных салфеток под боком или возьмите свадебный альбом и целых два дня плачьте над фотографиями счастливых дней. Делайте все что угодно, только не звоните бывшему.
Но когда вы почувствуете, что исцелились, смело отправляйтесь на танцы, обращайтесь в брачное агентство и размещайте собственное объявление в журнале. Если вы не любите ходить по барам, если вам некомфортно выставлять себя напоказ, то попробуйте познакомиться с кем-нибудь в Интернете. Это просто: вам не придется одеваться и даже выходить из дома. Вы будете знакомиться с мужчинами, сидя у компьютера, и это отличный способ, если вы все еще чувствуете себя неважно и не ощущаете в себе сил для макияжа и элегантных нарядов. И если вы будете следовать правилам онлайн-знакомств, (то есть разместите свою фотографию, позволите мужчинам откликаться на ваше объявление и не будете писать первой, отдав инициативу в руки мужчин), то ваши шансы построить новые отношения заметно повысятся.
Если у вас есть дети, которых ваш развод не порадовал и которым не очень приятно, что вы встречаетесь с другими мужчинами, ведите себя разумно, но свиданий не прекращайте. Дайте своим новым знакомым служебный или мобильный телефон, чтобы они не звонили вам домой и не раздражали ваших детей. Дети важны – но у вас должна быть собственная жизни!
Развод не должен превращаться в смертный приговор.
Если у вас есть дети, которых ваш развод не порадовал и которым не очень приятно, что вы встречаетесь с другими мужчинами, ведите себя разумно, но свиданий не прекращайте. Дайте своим новым знакомым служебный или мобильный телефон, чтобы они не звонили вам домой и не раздражали ваших детей. Дети важны – но у вас должна быть собственная жизни!
Развод не должен превращаться в смертный приговор.
Единственный способ забыть о мужчине –
найти нового поклонника, а еще лучше трех-четырех. Ничто не утешит ваше уязвленное
эго лучше, чем звонок от мужчины,
приглашение на свидание и подаренный букет.
найти нового поклонника, а еще лучше трех-четырех. Ничто не утешит ваше уязвленное
эго лучше, чем звонок от мужчины,
приглашение на свидание и подаренный букет.
Не пытайтесь узнавать, встречается ли ваш бывший с другими женщинами, не приставайте к общим знакомым и не вытягивайте информацию из детей. Не используйте детей в качестве шпионов – они и без того настрадались. В конце концов, меньше знаешь – лучше спишь. Если вы узнаете, что у бывшего мужа начался страстный роман с другой женщиной (особенно если эта женщина – та самая, с которой он встречался, когда вы были женаты), то вам захочется позвонить ему с криком: «Так ты бросил меня ради нее?!» Еще хуже, если вы начнете звонить ей с воплями: «Разлучница!!!» Не делайте этого. Обвинять ту женщину – все равно что обвинять винный магазин в том, что мужчина стал алкоголиком. Будьте выше этого.
Если разведенная женщина перестает размышлять, как вернуть бывшего мужа или как побольнее его уязвить, то энергию свою она направляет на позитивные сдвиги в своей жизни.
Не советую много думать о бывшем муже и обсуждать с подругами то, какую боль он вам причинил. Не сыпьте соль на раны. Чем быстрее вы о нем забудете, тем быстрее начнете жить собственной жизнью. Если разведенная женщина перестает размышлять, как вернуть бывшего мужа или как побольнее его уязвить, то энергию свою она направляет на позитивные сдвиги в своей жизни. Кто-то начинает собственный бизнес или полностью переделывает свой дом. Скажите подругам, чтобы они не позволяли вам вообще заговаривать о бывшем муже. Он больше не живет в вашем доме, так не позволяйте же ему жить в вашем разуме и сердце!
Ни в коем случае не ругайте бывшего мужа
в присутствии детей. Вы вышли за него замуж,
у вас общие дети. Дети не должны ненавидеть
отца – ведь мужчина, который не сумел стать
вам хорошим мужем, может остаться
хорошим отцом для своих детей.
в присутствии детей. Вы вышли за него замуж,
у вас общие дети. Дети не должны ненавидеть
отца – ведь мужчина, который не сумел стать
вам хорошим мужем, может остаться
хорошим отцом для своих детей.
Если вам нужно время от времени встречаться с бывшим мужем или его родственниками – на свадьбах, футбольных играх детей и т. п. – будьте спокойны и вежливы. Не стремитесь к мести, не пытайтесь никого унизить. Наймите хорошего адвоката, чтобы условия развода были разумными. Не превращайтесь в процессе развода в желчную, озлобленную особу. Встречайтесь с другими мужчинами, чтобы влюбиться, обрести счастье и навсегда позабыть о своем бывшем. Я уже говорила: вовсе не обязательно ждать целый год, чтобы начать встречаться с мужчинами. Свидания – лучшее лекарство. Но самоанализ – вещь полезная. Полезно посидеть и подумать, почему ваш брак не сложился: какие ошибки вы совершили, что можно было сделать по-другому… Только тогда вы не повторите тех же ошибок в отношениях с новым бойфрендом или мужем. Но еще раз напоминаю: размышлять нужно между свиданиями, а не вместо них.
Задание: Как себя вести после развода?
