Тренинг центр Тамары Томиной
урок №51
Убираем страхи
Лиля была добропорядочной женой и матерью, которая боролась со своим компульсивным сексуальным поведением.

Её жизнь дала трещину, когда муж обратил внимание на счёт за телефон, и позвонил по некоторым из странных номеров.

Он был сбит с толку и опустошен.
Никогда даже в самых страшных кошмарах он не могла представить, что Лилия пристрастится к чему-то вроде порнографии или сексу по телефону.

И это далеко не всё – его взору открылась лишь вершина айсберга.
Столкнувшись с неопровержимыми уликами, Лиля вначале изобразила удивление и начала всё отрицать.
Но, в конце концов, она не выдержала и всё рассказала ему.
Ну, почти всё.
Потребовалось ещё несколько недель, пара ожесточенных ссор и звонок мне, перед тем как всё вышло на поверхность.
После нескольких сеансов индивидуальной терапии я предложила Лиле вступить в группу
Эта идея вначале испугала Лилю, но она понимала, что должен предпринять нечто радикальное, если хочет освободиться от своей компульсии и достичь истинной близости с женой.
К её удивлению, признаваться в своих самых тёмных тайнах в присутствии других людей, борющихся с пристрастием к сексу, было не так сложно, как она боялась.
Со временем она начала рассказывать о своих проблемах надёжным людям. Каждый раз, когда она раскрывала свои тайные помыслы или поступки, то чувствовала облегчение, словно сбрасывала груз с плеч.
Как только Лиля раскрыла свой страх и стыд перед надёжными людьми, её стало меньше привлекать скрытное, компульсивное поведение.

Как только они с мужем стали более открыты и честны друг с другом, она начала наслаждаться физической близостью, которой раньше старалась избежать.
Когда Лиля выпустила чувства на свободу, она начала излечиваться от преследовавшего её всю жизнь скрытного сексуального поведения.
В течение всего процесса «разоблачения», я призываю славных девушек принимать любые эмоции – стыд, страх, возбуждение.
Я напоминаю им, что их чувства – абсолютно нормальны.
В российском обществе бытует настолько много негативных мнений относительно женской сексуальности, что для славных девушек сложно побороть это влияние без такого рода одобрения и поддержки.
Задание:
Найдите надёжное общество ( или можете обратиться ко мне, чтобы свободно обсудить следующие вопросы:
Ваше сексуальное прошлое: Самые ранние сексуальные воспоминания, детский опыт, сексуальное насилие и травмы, сексуальные проблемы в семье, первый сексуальный опыт, интимные отношения во взрослой жизни.

То, как вы удовлетворяете свои сексуальные желания: походы «налево», вызов проституток- мужчин, пип-шоу, секс по телефону, порнография.

Вашу тёмную сторону: Вещи, в которых вам сложно признаться даже самой себе – ваши фантазии, гнев, недопустимое поведение.

Made on
Tilda