тренинг центр тамары томиной
день №2
день №2
Другие люди – тоже люди.
Заботясь о мнении окружающих, мы часто забываем, что они – такие же люди, как мы сами.
У них – точно так же, как у нас! – есть свои вкусы, которые отнюдь не идеальны, свои пристрастия и жизненный опыт, табун тараканов в голове и детские страхи.
И все это вместе формирует ту призму, через которую они смотрят на мир.
И все это вместе формирует ту призму, через которую они смотрят на мир.
Не только вы, но и другие люди порой ошибаются, причем даже в тех сферах, где они в целом компетентны.
Так, я не раз сталкивалась с ошибками профессиональных психологов.
Потому что любой психолог – каким бы он ни был прозорливым, внимательным и умным – не в состоянии просканировать психику пациента от и до и дать совет на все случаи жизни.
Когда речь идет о человеческом сознании, то даже самый высококвалифицированный специалист не всегда может с ходу принять верное решение и найти эффективный путь работы.
Как минимум необходимо длительное знакомство с клиентом, знание его проблем, реакций и т. п.
Когда речь идет о человеческом сознании, то даже самый высококвалифицированный специалист не всегда может с ходу принять верное решение и найти эффективный путь работы.
Как минимум необходимо длительное знакомство с клиентом, знание его проблем, реакций и т. п.
Обратите внимание, что в одной и той же ситуации окружающие дают вам иногда совершенно разные советы.
У ваших друзей может кардинально отличаться мнение о вашей прическе, вашем молодом человеке или решении уволиться с работы.
Как в знаменитой басне про слона-живописца, вы все равно не сможете удовлетворить все вкусы.
Одному не хватит яркости красок, а другой скажет, что это просто вырви глаз.
Одному не хватит яркости красок, а другой скажет, что это просто вырви глаз.
Помню, как одна приятельница, учившаяся на имиджмейкера, сказала по поводу моего платья:
– Нет-нет, тебе ни в коем случае нельзя носить такое! Оно слишком увеличивает твои бедра!
– Что? Увеличивает бедра?! – удивленно переспросила другая, не менее зацикленная на стиле.
– Ничего подобного, это как раз твой идеальный силуэт!
Это не означает, что не стоит прислушиваться ни к чьим советам.
Иногда бывает весьма полезно получить консультацию со стороны или просто свежий взгляд на вещи.
Но не стоит абсолютизировать чужое мнение как истину и тем самым обесценивать собственные суждения.
Зачастую мы так привыкаем уповать на сторонние советы, что следуем им даже тогда, когда наши интуиция и опыт требуют обратного.
Именно это демонстрируют эксперименты с конформизмом.
Мы четко видим, какая линия на рисунке длиннее, но ставим свое мнение ниже мнения окружающих.
– Нет-нет, тебе ни в коем случае нельзя носить такое! Оно слишком увеличивает твои бедра!
– Что? Увеличивает бедра?! – удивленно переспросила другая, не менее зацикленная на стиле.
– Ничего подобного, это как раз твой идеальный силуэт!
Это не означает, что не стоит прислушиваться ни к чьим советам.
Иногда бывает весьма полезно получить консультацию со стороны или просто свежий взгляд на вещи.
Но не стоит абсолютизировать чужое мнение как истину и тем самым обесценивать собственные суждения.
Зачастую мы так привыкаем уповать на сторонние советы, что следуем им даже тогда, когда наши интуиция и опыт требуют обратного.
Именно это демонстрируют эксперименты с конформизмом.
Мы четко видим, какая линия на рисунке длиннее, но ставим свое мнение ниже мнения окружающих.
Отзывы других людей о вас и ваших поступках отнюдь не всегда будут объективными.
Идете на митинг против нового закона?
Часть друзей обязательно вас поддержит и скажет: «Молодец!» А другие покрутят пальцем у виска.
Решили стать вегетарианцем?
Мнения окружающих снова будут полярными: от полного одобрения до попыток затащить вас к врачу.
Купили мотоцикл?
Помимо восторгов обязательно услышите чью-нибудь речь о вашем безумии и безрассудстве.
Вы можете пожертвовать миллион на благотворительность, но обязательно найдется критик, который упрекнет вас в расточительстве и показном поведении. Или объяснит, что эти деньги надо было отдать совсем в другой фонд.
Ваше мнение имеет право на существование, так же как мнение любого другого человека.
Ваши шансы на ошибку не становятся меньше, если вы прислушиваетесь к советам других людей чаще, чем к себе.
И самое главное – ваши шансы заслужить симпатию и уважение не становятся от этого больше.
Ваши шансы на ошибку не становятся меньше, если вы прислушиваетесь к советам других людей чаще, чем к себе.
И самое главное – ваши шансы заслужить симпатию и уважение не становятся от этого больше.
Будьте собой – и люди к вам потянутся.
Чем более расплывчаты ваши ценности и мнения, тем меньше оснований у окружающих любить вас.
Неуверенность в себе – зыбкая почва для любых отношений: непонятно, как человеку можно доверять, если он сам себе не доверяет.
У моей хорошей подруги был роман с юношей, склонным к душевным метаниям.
Когда он пришел к ней после разрыва с просьбой о прощении, она поделилась со мной своими сомнениями:
– С одной стороны, я вижу его искренность.
Да, сейчас он в порыве чувств готов на все и во всем уверен.
Но с другой стороны, он до сих пор незрелая, нецелостная личность.
Я не знаю, куда подует ветер через пару месяцев.
Вдруг он снова начнет сомневаться и метаться.
Я не могу положиться на него!
Не могу быть уверенной в нашем будущем!
Когда он пришел к ней после разрыва с просьбой о прощении, она поделилась со мной своими сомнениями:
– С одной стороны, я вижу его искренность.
Да, сейчас он в порыве чувств готов на все и во всем уверен.
Но с другой стороны, он до сих пор незрелая, нецелостная личность.
Я не знаю, куда подует ветер через пару месяцев.
Вдруг он снова начнет сомневаться и метаться.
Я не могу положиться на него!
Не могу быть уверенной в нашем будущем!
Кстати, верна и обратная зависимость.
Если человек имеет свое мнение, он так или иначе вызывает интерес у окружающих, даже если это мнение идет вразрез с их собственным.
Ольга Геннадьевна, дама сорока лет, будучи воспитателем детского сада, попала со своим знакомым в одну богемную компанию, где собрались представители творческой интеллигенции – преподаватели вузов, художники, музыканты и т. п. – В какой-то момент женщины начали рассуждать о детях.
О том, что все-таки дети отнимают слишком много жизненных ресурсов, которые могут быть использованы в творчестве или работе.
И они все кивали и поддакивали, – рассказывала мне Ольга Геннадьевна
Если человек имеет свое мнение, он так или иначе вызывает интерес у окружающих, даже если это мнение идет вразрез с их собственным.
Ольга Геннадьевна, дама сорока лет, будучи воспитателем детского сада, попала со своим знакомым в одну богемную компанию, где собрались представители творческой интеллигенции – преподаватели вузов, художники, музыканты и т. п. – В какой-то момент женщины начали рассуждать о детях.
О том, что все-таки дети отнимают слишком много жизненных ресурсов, которые могут быть использованы в творчестве или работе.
И они все кивали и поддакивали, – рассказывала мне Ольга Геннадьевна
Внутренний ребенок в вас верит!
Доверие себе сродни тому чувству, которое испытывает маленький ребенок, глядя на своих родителей.
Ему не нужны доказательства их силы, ума и могущества.
Он просто верит, что они ему помогут: мама подует на ранку – и ранка заживет, папа защитит от любых чудищ, живущих под кроватью.
На самом деле ребенок ничего не знает о реальных способностях и силе своих родителей.
Он не подозревает о том, что папа отнюдь не супермен, а мама совсем не волшебница.
Но это неважно.
Он верит в них – и все получается как надо: ранка заживает, а чудища покидают пределы детской.
На самом деле ребенок ничего не знает о реальных способностях и силе своих родителей.
Он не подозревает о том, что папа отнюдь не супермен, а мама совсем не волшебница.
Но это неважно.
Он верит в них – и все получается как надо: ранка заживает, а чудища покидают пределы детской.
Но мы сами, будучи уже взрослыми, тоже не всё знаем о своих способностях, возможностях и силе.
Многие свойства нашего ума и характера проявляются только в определенные моменты жизни.
На протяжении десятилетий может не возникать случая убедиться в их существовании.
На протяжении десятилетий может не возникать случая убедиться в их существовании.
Неудачи и ошибки – часть пути любого человека, каким бы одаренным он ни был.
Зачастую успех зависит не столько от природных данных, сколько от способности человека переживать неудачи.
Да, иногда на землю приходят гении, чьи таланты проявляются с детства.
Но случается, что люди долго живут заурядной, ничем не примечательной жизнью, прежде чем их тихий труд приносит результаты. Таких примеров – масса.
Первая книга о Гарри Поттере вышла, когда Джоан Роулинг было 32 года. Сама писательница жила тогда на социальное пособие и считала себя полной неудачницей, ничего не достигшей в профессиональном плане и даже не сохранившей свой брак.
А знаменитая шведская писательница Астрид Линдгрен написала свою первую книгу «Пеппи Длинныйчулок» уже после 35-ти, ведя до этого жизнь образцовой домохозяйки.
У вашего внутреннего ребенка есть только один родитель – это вы. Каким бы вы ни были, он уже вам доверяет.
Так уж вышло, что вы у себя есть в единственном экземпляре
И вам придется придумать, что делать с тем набором качеств, которые вам достались от природы. Не пытайтесь прикинуться юным Моцартом, от этого вы гением не станете.
Поросенок Пятачок может, конечно, жить под табличкой «Посторонним В.», но все в округе знают его настоящее имя…
Поросенок Пятачок может, конечно, жить под табличкой «Посторонним В.», но все в округе знают его настоящее имя…
Задание:
1) напишите, как вы понимаете, что такое чужое мнение? И кто такие люди - которых вы слушаете ( ЭТО БОГИ?)?
2) Напишите расписку:
Я ( имя) понимаю, что у всех людей на свете есть детские страхи, а у многих - детские травмы.
У всех полки тараканов в голове, и у всех есть сложности с самооценкой.Я прекрасно понимаю, что все до единого люди пришли учится на эту Землю.
И не существует идеальных людей, так как в мире нет ни одного похожего на другого человека.
ЕСЛИ БЫ СУЩЕСТВОВАЛ ИДЕАЛ - ТО ИДЕАЛЬНЫЕ ЛЮДИ ЖИЛИ БЫ ОБОСОБЛЕННО И БЫЛИ КАК БЛИЗНЕЦЫ БРАТЬЯ.
Я понимаю. что важно мое и только мое мнение для меня самой.
И именно это дает такую мощную уверенность мне во всех жизненных аспектах, а так же привлекает ко мне мужчин и женщин.
Клянусь, что даже ухом не поведу на любые упреки, и обвинения в мою сторону.
НИКОГДА НЕ БУДУ ОПРАВДЫВАТЬСЯ В СВОЕЙ ЖИЗНИ НИ ПЕРЕД КЕМ.
На все обвинения я знаю волшебную фразу:
- Мне жаль, что это тебя расстроило!
Мое мнение для меня важнее всего.
И точка!
1) напишите, как вы понимаете, что такое чужое мнение? И кто такие люди - которых вы слушаете ( ЭТО БОГИ?)?
2) Напишите расписку:
Я ( имя) понимаю, что у всех людей на свете есть детские страхи, а у многих - детские травмы.
У всех полки тараканов в голове, и у всех есть сложности с самооценкой.Я прекрасно понимаю, что все до единого люди пришли учится на эту Землю.
И не существует идеальных людей, так как в мире нет ни одного похожего на другого человека.
ЕСЛИ БЫ СУЩЕСТВОВАЛ ИДЕАЛ - ТО ИДЕАЛЬНЫЕ ЛЮДИ ЖИЛИ БЫ ОБОСОБЛЕННО И БЫЛИ КАК БЛИЗНЕЦЫ БРАТЬЯ.
Я понимаю. что важно мое и только мое мнение для меня самой.
И именно это дает такую мощную уверенность мне во всех жизненных аспектах, а так же привлекает ко мне мужчин и женщин.
Клянусь, что даже ухом не поведу на любые упреки, и обвинения в мою сторону.
НИКОГДА НЕ БУДУ ОПРАВДЫВАТЬСЯ В СВОЕЙ ЖИЗНИ НИ ПЕРЕД КЕМ.
На все обвинения я знаю волшебную фразу:
- Мне жаль, что это тебя расстроило!
Мое мнение для меня важнее всего.
И точка!
