Аффирмации — один из самых эффективных инструментов, позволяющих быстро стать тем человеком, который способен достичь в жизни всего, чего хочет.

Позитивные утверждения позволяют проектировать, а затем развивать мировоззрение (мысли, убеждения, нацеленность), требуемое для перехода на следующий уровень в любой области жизни.

Совсем неслучайно некоторые из самых успешных в нашем обществе известных людей — Уилл Смит и Джим Керри, Сьюз Орман и Мухаммед Али, Опра и многие-многие другие — открыто заявляют о своей вере в то, что позитивное мышление и использование аффирмаций очень сильно помогли им в их путешествии к успеху и богатству.

Осознаете вы это или нет, но непрерывная беседа человека с самим собой — отнюдь не прерогатива безумцев.

Каждый из нас практически безостановочно ведет с собой внутренний диалог.

Бо́льшей частью это происходит совершенно бессознательно, то есть никто не принимает осознанного решения его вести.

Мы просто позволяем своему прошлому опыту — как хорошему, так и не очень, — «проигрываться», словно заезженной пластинке, снова и снова.

И это не только вполне нормально, но и один из самых важных ментальных процессов, который каждый из нас должен постоянно совершенствовать.

А между тем очень мало людей осознанно принимают ответственность и решают выбирать для этого исключительно позитивные, проактивные мысли, повышающие ценность их жизни.

Недавно я прочитал любопытную статистику.

Оказывается, у 80 процентов женщин в течение дня возникают самоуничижительные мысли о себе (своей фигуре, эффективности на работе, мнении о них окружающих и тому подобном).

И я уверен, что с мужчинами происходит практически то же самое, хоть, может, и в меньшей степени.

А между тем разговор с самим собой оказывает огромное влияние на ваш уровень успеха в любой сфере жизни, будь то здоровье, счастье, богатство, взаимоотношения с окружающими.

И аффирмации работают либо на, либо против вас — все зависит от того, как вы их используете.

Если вы сознательно не подготавливаете и тщательно не выбираете аффирмации для повторения, то неизбежно будете повторять и укреплять в себе свои страхи, неуверенность и ограничения прошлого опыта.

Однако если вы продумываете и записываете аффирмации, формулируя их так, чтобы они согласовывались со всем, чего вы хотите достичь в жизни, а также берете на себя обязательство ежедневно повторять их (в идеале вслух), они практически немедленно оказывают огромный эффект на ваше подсознание.

Эти аффирмации начинают работать, изменяя способ вашего мышления и ваши чувства, и это помогает вам преодолевать ограничивающие убеждения, отказываться от непродуктивного поведения и заменять его поступками и действиями, нацеленными на достижение успеха